硒与健康->以水养颜丨秋季水膜敷脸，矿物质水和纯净水哪个好？
换季时节，整张脸干燥得不像是是自己的怎么破？这时候就应该来个应急保湿大法——水膜！经常水膜敷脸能为皮肤补充足够的水分，有利于皮肤的保湿。那么水膜要选什么样的水呢？矿物质水和纯净水哪个敷脸好？
答案是：矿物质水。
矿物质水和纯净水看上去没什么大的区别，但是敷脸的话，还是有差别的哦！综合评价下来，矿物质水敷脸是最好的，矿物质水中所含的矿物质及微量元素是皮肤最需要的补水成分，而且有利于皮肤的吸收，可以起到很好的美容效果。而纯净水和自来水就没有啦！
这时候就能展现出泓硒泉的功效啦，泓硒泉富含人体所需的多种微量元素和矿物质，它内含偏硅酸、硒、锶、钾、钙、镁等30多种有益于人体健康的必需微量元素、矿物质成分。经常饮用矿物质水，可使皮肤保持光泽、白皙、细嫩。而把矿物质水直接喷在脸上用手轻轻拍打，在为皮肤补充水分的同时，使水中的偏硅酸被充分吸收，可以增加皮肤弹性，舒展面部的细小皱纹，延缓皮肤衰老哦~
皮肤保湿小窍门
1.多喝水（白开水、矿泉水）。
2.多吃豆制品，多吃水果。
3.每周至少喝两次煲汤。
4.日霜和晚霜不能混合用，晚霜对皮肤而言是非常重要的，因为晚上是皮肤成长的时候，用晚霜可以保证皮肤的新陈代谢。当然用晚霜之前还是要用基础的水乳保湿。
5.包里带有一盒吸油纸和一只喷雾，出油会影响皮肤补水的效果，吸完油喷上喷雾应急补水很重要。
6.保证充足的睡眠。
7.一周2-3次面膜不能少！
