硒与健康->6种含硒最多的食物,不但能远离癌症,还强大肾功能!

现在人们的物质生活水平越来越高,但是由于生活环境,饮食问题等问题,近年来人们患癌症和肿瘤的的越来越多。身体好才是王道,身体好比一切什么都重要,工作再忙再紧都要注意身体,保护好自己的身体。有些日常健康小知识可能大家不了解,接下来小编为大家介绍一些关于健康的小知识。


“硒”是人体生命活动必须的微量元素,既能提高人体的免疫力,同时还是人体内的抗氧化剂,其具有多种生物功能。硒具有排毒,抗衰老,防癌,保护视力,降低血脂、血压,防止肝脏疾病,肝脏癌变,控制增生等多种功效,其作用非常强大。接下来小编主要为大家介绍一下硒在抗癌方面的作用。


近年来研究表明,硒对动物和人体肿瘤有预防和治疗作用,特别影响胃肠道癌和肝癌。适量的补硒可降低其发病率和死亡率。同时人体中硒是以含硒酶和含硒蛋白酶的形式存在,可起到保护体内细胞和防止发生癌症的作用。硒作为微量元素其抗癌作用非常强。

接下来小编为大家带来6款含硒量最高的食物,常吃这些东西,消灭癌细胞,远离病症,迎来健康吧!


黄芪片可以提高人自身的免疫力,保护心血管,控制血糖,对于糖尿病患者是一个很好的选择。 无硫黄芪片,含有人体所必需的微量元素硒,硒是肿瘤的天敌,可以预防癌症的发生。黄芪多糖与抗肿瘤药物合用可以起到增强抗癌的效果,减轻由药物,化疗等引起的副作用。


牡蛎在调节人的身体健康方面可以起到很大的作用,比如增强免疫力,延缓衰老,增强视力,养肝排毒。而最主要的是,牡蛎被应用于医学上的临床研究,适用于多种肿瘤的形成与生长,可以有效抵制如肝癌、胃癌、甲状腺腺癌、肺癌、恶性淋巴瘤等。每天在食物里加点牡蛎,让癌症不在威胁你的生命。另外,牡蛎也是补肾圣品哟。


白豇豆具有补气护脾、开胃中和、补肾益精的功效,还可以治疗脾虚、腹胀、便秘等生活中常见的小疾病。白豇豆可以有效促进胰岛素的分泌,对糖尿病患者来说是一个很好的选择。白豇豆中还含有人体所需的钙磷硒等矿质微量元素,可以有效预防癌症的发生,减少肿瘤的形成。


桂圆是滋补圣品,桂圆中的营养物质很丰富,含有人体所必须的葡萄糖,维生素,蛋白质,脂肪和多种矿物质元素。桂圆肉干有补气补血的作用,多吃桂圆,可以起到延缓衰老,延年益寿的作用。最重要的是桂圆中含有抵抗人类杀手癌症的硒元素,可以起到抑制肿瘤产生的效果,从而有效抵抗癌症。


韩国人最爱吃的拌饭之一——金枪鱼拌饭。鱼肉中含有大量的营养物质,如蛋白质,维生素以及钙磷钾硒等矿物质。金枪鱼肉可以减少胆固醇的增加,抑制动脉硬化,在心血管治疗方面也起到很大的作用。由于金枪鱼罐头里含有人体所必须的微量元素硒,可以起到很好的抗癌效果,癌症的起源都是肿瘤,而其中所含的硒元素可以抑制肿瘤的形成。


香菇可以提高身体免疫力,延缓衰老,降血压,降血脂,降血糖,同时很重要的一个作用是抗癌防癌。香菇能增强人体的抗病能力,可以预防感冒,发烧等疾病的发生。香菇中含有微量元素硒,并且可以产生抗癌防癌的干扰素,能够抑制肿瘤血管形成,预防肿瘤的生长,从而达到抗癌的效果。


接下来重点来了,听说喝水就可以补硒哦,大家一起跟着小编涨姿势!

  

一、水中自然含硒         

人体必需的微量元素,不可替代的补充方式

1.水中含硒  

 全国被鉴定认可的饮用水源多达4200处,而天然含硒的饮用水源却极为罕见,素有”百泉得一硒泉“的说法,硒倍健天然含硒饮用水中所含的硒,是泉水在形成过程中吸取地层中的硒元素而自然含带,源自天成、稀有珍贵。

2.天然良方  

硒是人体无法合成但又必需的微量元素之一,1973年,各国科学家云集在联合国世界卫生组织总部,一致认为,每天定量补硒对人类的健康必不可少,成年人每天补充200微克的硒能够有效预防多种疾病的高发!而在众多补硒方式中,喝水补硒,无疑是最易吸收、最有效的方式之一,硒倍健天然含硒饮用水,堪称水中黄金,天然良方。  

3.33年矿化  均衡矿物质 

硒倍健天然含硒饮用水以每秒0.0033mm的速度匀速渗入,经历千百年的渗透、过滤、地下深部循环,才得以从地下深处自然涌出!  

硒倍健天然含硒饮用水中含26种人体必须的矿物质和微量元素,尤其富含人体缺乏的硒元素,具有良好的医疗保健作用。


二、天然弱碱性水      

 调节体内酸碱平衡 改善酸性体质  健康饮用水的重要指标(弱碱性7.50-8.50)

当人内环境的PH值在7.35到7.45 之间,即体液呈弱碱性时,属于碱性体质,这时身体是充满活力的、健康的、免疫力强的。但据调查,只有10%的人PH值在此范围内,属于碱性体质,多达70%以上的人是酸性体质。    

酸性体质使细胞机能变差,新陈代谢缓慢,器官功能减弱,容易导致心脑血管疾病、高血糖、高血压、动脉硬化、痛风(尿酸高)、疲劳、失眠、便秘等各种各样的疾病。生活中我们无法杜绝酸性食物的摄入,而调节体内酸碱平衡,改善酸性体质最简单有效的方法,就是长期饮用天然弱碱性水!


硒倍健天然弱碱性水的特点:





三、活力小分子团水 

 快速进入细胞,提高全身氧的运输能力,促进细胞内废物及毒素的排出。 

2003年诺贝尔化学奖获得者彼得·阿格雷教授研究发现,人体细胞只喝小分子团水,大分子团水只能在细胞膜外徘徊。 


好水,一定是小分子团水 

通常的水是由10个以上的水分子组成的大分子团水,小分子团水是由3-6个水分子缔结而成,其含氧量高,具有极强的渗透力、扩散力、溶解力、代谢力。  

  



泓硒泉天然含硒饮用水,天然、纯净,稀有低矿化度,天然弱碱性,每一滴都蕴含珍贵硒元素(改善人体微循环/加速体内毒素排泄)及人体必需的锶、溴、偏硅酸等微量元素。


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